om du är vegan-nyfiken eller om du nyligen har antagit en växtbaserad diet eller en vegansk diet kommer du förmodligen att utbilda dig vidare på det veganska sättet.
det bästa sättet att göra det är att luta sig tillbaka framför TV: n och titta på en vegansk dokumentär eller två.
”vegan documentary” är en växande genre med sin tillväxt i linje med det växande intresset för växtbaserade köttalternativ.
det finns en hel del dokumentärer om veganska ämnen där ute nu och det kan vara ganska förvirrande att träna var man ska börja med dem, så vi har minskat det till 10 av de bästa för dig.
topp 10 veganska Dokumentärer
Cowspiracy
direktörer: Kip Andersen (medregissör), Keegan Kuhn | medregissör) / författare: Kip Andersen (co-writer), Keegan Kuhn (co-writer) | skådespelare: Lisa Agabian, Manucher Alemi, Lindsey Allen
Detta är den finaste filmen av partiet och det är lätt att hitta på Netflix vilket gör att få tag på det super enkelt.
syftet med Cowspiracy är enkelt.
det syftar till att tydligt och enkelt beskriva effekterna av animaliska produkter på planeten. Det är ett liknande meddelande till andra veganska Dokumentärer.
hur djuruppfödning skapar klimatförändringar och vattenbrist, till exempel, det är en chockerande klocka men verkligen viktigt.
du kommer också att bli förvånad över att lära dig hur många ”miljövänliga” organisationer som inte är sådana.
jordbor
regissör: Shaun Monson / författare: Shaun Monson / skådespelare: Joaquin Phoenix
du kan titta på Earthlings online men innan du gör det kommer den här med en varning Den innehåller mycket grafiska bilder som du kan hitta mycket störande.
det är en mycket viktig film när det gäller att förstå djurens lidande i livsmedelskedjan.
men fokus på brutalitet i Earthlings gör detta till en svår film att uthärda och vissa människor kanske föredrar att hoppa över det.
maximalt tolererad dos
direktör: Karol Orzechowski
maximal tolererad dos är en brutalt ärlig skildring av hur laboratorieindustrin använder och missbrukar djur i en skrämmande takt för testning.
några av dessa tester kan vara nödvändiga men många fler verkar utformade för att kryssa i godtyckliga rutor i en byråkratisk Värld.
du kan titta på maximal tolererad dos här online och det är inte riktigt lika grafiskt som många andra veganska Dokumentärer.
kallas för att rädda
Directors: Loghan Call (co-director), Naomi Sophia Call (co-director)
Visst, det finns några oroande stunder I Called to Rescue men främst är detta en underbart upplyftande berättelse.
dess fokus är det hårda arbetet och beslutsamheten hos de människor som arbetar i djurreservat och den inverkan de har på djurens liv och den fred de hittar i helgedomarna.
du kan se kallas för att rädda gratis online och vi rekommenderar noggrant att du gör det, du kommer att känna dig bättre om världen.
äta djur
regissör: Christopher Dillon Quinn / författare: Christopher Dillon Quinn, Jonathan Safran Foer (bok) | skådespelare: Natalie Portman
den massivt begåvade Natalie Portman producerade och berättade att äta djur.
den verkställande producenten var den enda James Cameron.
så du vet att detta kommer att vara värt att titta på. Och så visar det sig vara.
om du vill förstå hur djurjordbruk flyttade från pastoral till industri är detta flytten för dig. Du kan hyra eller köpa äta djur på Amazon.
herravälde
regissör: Chris Delforce | författare: Chris Delforce / skådespelare: Joaquin Phoenix, Rooney Mara, Sia
om du behöver några kändisar att lägga till åtgärden, se inte längre än Dominion som tar fram en mängd toppnamn för att prata om grymhetens grymhet.
Kat Von D, Sia, Joaquin Phoenix och mer hjälper till att stava ut varför det finns ett behov av att stoppa köttätningen.
premiärer av filmen i teatrar sålde slut och det är lätt att se varför. Du kan titta på det gratis online nu.
viken
regissör: Louie Psihoyos / författare: Mark Monroe / skådespelare: Richard O ’ Barry, Louie Psihoyos, Hardy Jones
den här filmen vann en Oscar!
The Cove är den episka berättelsen om vad som händer när en man, Ric O ’ Barry, bestämmer att han har fått nog.
han går från att vara en delfin tränare till mannen modig nog att ta itu med hela den japanska delfinjaktindustrin.
Detta är inte en glad film och du kan hitta några scener oroande men det är en viktig historia och en som briljant berättas. Du hittar den online här.
Vegan: vardagliga berättelser
regissör: Glenn Scott Lacey / skådespelare: Neal Barnard, Gene Baur, Ed Begley Jr.
vi gillar den här mycket.
Vegan: Everyday Stories berättar historien om fyra mycket olika människor med en enda röd tråd mellan dem – det faktum att de alla är vegan.
från en ultralöpare till en åttaåring förklarar var och en vad veganism är för dem och varför de gjorde flytten.
du kan titta på den här filmen gratis på deras hemsida eller du kan betala Amazon för privilegiet att titta på den.
före översvämningen
regissör: Fisher Stevens / författare: Mark Monroe / skådespelare: Leonardo DiCaprio, Ki-moon Ban, Alejandro G. Jag är inte 100% vegan men det är utformat för att få dig att tänka på den övergripande effekten av dina handlingar på planeten och hur man åtgärdar problemen.
med tanke på vikten av en vegansk kost för att förhindra ytterligare klimatförändringar är detta mycket värt din tid.
det har också Leonardo DiCaprio i det och om du vill ha en bra film är det ett bra ställe att börja.
du kan titta på Before the Flood på Amazon.
73 kor
regissör: Alex Lockwood / skådespelare: Jay Wilde, Katja Wilde
detta är roligt och upplyftande. Det tacklar berättelsen om den första brittiska nötköttbonden att sluta sälja nötkött och gå helt ekologisk vegan istället.
på vägen börjar bonden utveckla vänskap med de djur som han en gång skulle ha skickat till slakt.
se dem live! Och du kan göra det online här.
medan du väntar på din veganska dokumentär att ladda ner varför inte ta en titt på vår vegan memes guide.