stresul provoacă 90% din problemele de sănătate care ne omoară astăzi. Fiecare gând sau emoție pe care o avem eliberează substanțe chimice în mediul în care celulele noastre cresc. Acest lucru provoacă inflamații, boli și obiceiuri proaste care dăunează mental și fizic.
în acest al 100-lea episod din Thursday Throwdown, Dr. Ryan wohlfert vorbește despre modul în care internalizarea sentimentelor și emoțiilor duce la o acumulare de stres și cum noi, ca bărbați și tați, ne putem stimula sănătatea și putem obține un succes durabil, înconjurându-ne cu bărbați asemănători și împărtășind provocările noastre cu ei.
de ce majoritatea bărbaților se internalizează? Poate că nici nu suntem conștienți de asta, dar mulți dintre noi credem că nu suntem demni să fim fericiți și de succes. Noțiuni de bază cu un grup de bărbați ne ajută să aflăm cine suntem, ce vrem, și de ce vrem. Un trib de frați ne oferă sfaturi imparțiale, sprijin moral și ne trage la răspundere, astfel încât să putem obține un succes durabil pe termen lung în bani, muncă și Relații
fiecare gând sau emoție pe care o avem eliberează substanțe chimice în mediul în care celulele noastre cresc. # bărbați # menshealth # stres # anxietate # fitness Faceți clic pe Tweet
episodul următor:
the Ranger Way cu Kris ‘Tanto’ Poranto
nu ratați.
Aboneaza-te
iTunes
Stitcher
apreciem tot sprijinul!
dacă vă place spectacolul, vă încurajăm să lăsați o recenzie itunes.
citim recenzii despre spectacol în fiecare săptămână. Următorul ar putea fi al tău!
7-9 iunie – St. LOUIS
ești un tată extraordinar care caută să accelereze în toate aspectele vieții tale?
căutați să vă conectați la tații cu gânduri similare care doresc să se reunească pentru a-și consolida și crește abilitățile atât personal, cât și profesional?
Summit-ul Dad Edge 2018 (Eveniment Live) vă va stabili să faceți exact acest lucru.
aflați mai multe
Dr. Ryan Wohlfert
Website
resurse
==>nou!!<== apuca o copie a Edge audiobook tata pe iTunes sau Audible
apuca o copie a EDGE tatălui aici
Alăturați-vă grupului nostru Edge tata pe Facebook Cerere de intrare aici
avem noi tata Edge Tricouri! Apuca unul aici
descărcați un capitol gratuit de la: marginea Tatălui pe răbdare nelimitat aici
Check out această resursă gratuită pe: conexiune cu soțul dumneavoastră
descărcați această resursă gratuită pe: Conexiune cu copiii tăi
link – uri
- Amazon Bestseller Book: Edge Tatălui – 9 moduri Simple de a avea: răbdare nelimitat, relații îmbunătățite, și amintiri pozitive de durată
- Larry ‘ s New Course: Edge Tatălui-6 Strategii pentru a realiza: răbdare nelimitat, relații îmbunătățite, și amintiri pozitive de durată
- pagina de Twitter Larry
- pagina de Facebook Larry
- pagina de Instagram a lui Larry
Alăturați-vă Alianței Dad Edge
faceți clic aici!
