róża to kwiat, który ma szerokie zastosowanie również w kuchni. Od używania go do dekoracji słodyczy do robienia gulkandu i sorbetu różanego z suszonych płatków, Indianie od wieków używają kwiatów róży w żywności i napojach. Róża znajduje również duże zastosowanie w kosmetykach oraz kremach i maściach organicznych. Ma wiele korzyści zdrowotnych, które są świetne, zarówno dla naszego ogólnego stanu zdrowia, jak i dla poprawy piękna skóry i twarzy. Woda różana i olej z nasion dzikiej róży są często stosowane w reżimach kosmetycznych, a zatem ekstrakty z róży są bardzo poszukiwane na całym świecie. Ale czy wiesz, że kwiaty róży mogą nawet pomóc ci osiągnąć swoje cele ciała, dzięki czemu można schudnąć?
herbata różana jest jedną z najlepszych herbat ziołowych, które można dodać do codziennej diety, jeśli chcesz schudnąć. Jednak nie jest to jedyna korzyść zdrowotna herbaty. Pomaga również poprawić zdrowie skóry i włosów ze względu na obecne w nim przeciwutleniacze, a także jest dobry dla trawienia. Jest to również stres buster i wzmacniacz nastroju, jak aromat róży jest reklamowany, aby mieć ten wpływ na nasze umysły. Jest niezwykle łatwa do przygotowania w domu, a jeśli nie ufasz kupionej w sklepie herbacie różanej, możesz zrobić ją ze świeżych płatków róży.(Czytaj także: Oto jak woda różana może zdziałać cuda dla Twoich oczu)
herbata różana jest jedną z najlepszych herbat ziołowych, które można dodać do codziennej diety. oto niektóre korzyści odchudzające herbaty różanej, o których powinieneś wiedzieć:
- zwalcza stany zapalne: Róża ma właściwości przeciwzapalne, ze względu na obecność w niej przeciwutleniaczy. Badania wielokrotnie wskazywały na związek między stanem zapalnym a przyrostem masy ciała, a tym samym herbata różana może zwiększyć utratę wagi.
- ogranicza bóle głodu: herbata różana może być spożywana jako zdrowa bezkofeinowa alternatywa dla kawy lub herbaty, aby ograniczyć bóle głodu i zwiększyć utratę wagi.
- zwiększa trawienie: Rose jest znany, aby zwiększyć moc trawienną organizmu i zdrowy układ trawienny jest kluczem do skutecznej utraty wagi. Herbata różana może pomóc dobre bakterie rosną w przewodzie pokarmowym i był stosowany jako ziołowy środek na zaparcia i diarrohea.
- pomaga w usuwaniu toksyn: herbata różana może pomóc w zapobieganiu infekcjom dróg moczowych dzięki swoim właściwościom detoksykacyjnym i moczopędnym.
- wzmacnia odporność: aby schudnąć w zdrowy sposób, musisz najpierw uwolnić się od chorób, a herbata różana może pomóc w walce z infekcjami, ze względu na obecność w niej witaminy C.
jak zrobić organiczną herbatę różaną w domu
róża ma właściwości przeciwzapalne, ze względu na obecność w niej przeciwutleniaczy.Istnieje kilka sposobów parzenia herbaty różanej, w zależności od tego, jak chcesz ją pić. Możesz kupić suszone płatki róży i dodać je do herbaty w proszku do wyboru, lub możesz uzyskać świeże płatki róży i gotować je wodą, aby zrobić herbatę. Aby zrobić herbatę różaną ze świeżych płatków róży, potrzebujesz co najmniej filiżanki pełnej płatków wolnych od pestycydów. Dokładnie oczyść płatki, umieszczając je pod bieżącą wodą. Następnie umieść je w rondlu o głębokim dnie i napełnij trzema szklankami wody. Niech woda z płatkami gotować przez około pięć minut, a następnie usunąć go z ognia. Odcedzić wodę do filiżanek i dodać do niej dowolne substancje słodzące.(Czytaj także: Amla Tea For Weight Loss: Jak zrobić ten ajurwedyjski napój do spalania tłuszczu) możesz dodać przyprawy do wyboru, aby herbata była bardziej aromatyczna. Na przykład cynamon lub świeży imbir można dodać do herbaty różanej podczas gotowania płatków w niej. Ta herbata może być spożywana raz lub dwa razy dziennie, aby wspomóc utratę wagi. Jeśli jednak masz skłonność do alergii pokarmowych, możesz skonsultować się z lekarzem przed dodaniem tej herbaty ziołowej do diety.
o Sakshicie KhoslaSakshita kocha lepsze rzeczy w życiu, w tym Jedzenie, Książki i kawę, i jest motywowana pobłażaniem sobie i miłością do słów. Kiedy nie pisze, można ją znaleźć skuloną w kącie przytulnej kawiarni z dobrą książką, kofeiną i własnymi przemyśleniami na temat Towarzystwa.