Rose Er en blomst som har omfattende bruksområder i matlaging også. Fra å bruke den til å dekorere søtsaker for å lage gulkand og rose sherbet ut av de tørkede kronbladene, Har Indianere brukt roseblomster i mat og drikke siden aldre. Rose finner også mye bruk i kosmetikk og organiske kremer og salver. Den har en rekke helsemessige fordeler som er gode, både for vår generelle helse, så vel som for å øke skjønnheten i hud og ansikt. Rosevann og nypefrøolje brukes ofte i skjønnhetsregimer, og derfor er roseekstrakter i stor etterspørsel over hele verden. Men visste du at rose blomster kan også hjelpe deg å nå dine kroppsmål ved å gjøre deg ned i vekt?
Rose te er en av de beste urtete å legge til ditt daglige kosthold, hvis du ønsker å gå ned i vekt. Men det er ikke den eneste helsemessige fordelen av te. Det bidrar også til å forbedre hud-og hårhelsen på grunn av antioksidanter som er tilstede i den, og er også bra for fordøyelsen. Det er også en stress buster og en stemning-enhancer som duften av rose er spioneringen å ha den effekten på våre sinn. Det er ekstremt lett å forberede hjemme også, og hvis du ikke stoler på butikkkjøpt rosete, kan du gjøre det med friske rosenblad.(Les Også: Slik Kan Rosevann Gjøre Underverk For Øynene Dine)
Rose te er en av de beste urtete å legge til ditt daglige kosthold. Her er noen vekttap fordeler med rose tea som du bør vite om:
- Bekjemper Betennelse: Rose har antiinflammatoriske egenskaper, på grunn av tilstedeværelsen av antioksidanter i den. Forskning har gang på gang pekt mot en sammenheng mellom betennelse og vektøkning, og dermed kan rose te øke vekttap.
- Demper Sultfølelse: Rose te kan konsumeres som et sunt koffeinfritt alternativ til kaffe eller te, for å dempe sultpang og øke vekttapet.
- Øker Fordøyelsen: Rose har vært kjent for å øke kroppens fordøyelseskrefter og et sunt fordøyelsessystem er nøkkelen til effektivt vekttap. Rose te kan hjelpe gode bakterier å vokse i fordøyelseskanalen og har blitt brukt som et urtemiddel for forstoppelse og diarrohea.
- Hjelper Med Å Fjerne Giftstoffer: Rose te kan bidra til å forhindre urinveisinfeksjoner på grunn av dets detox og vanndrivende egenskaper.
- Øker Immunitet: å miste vekt på en sunn måte, er det viktig for deg å være fri for sykdommer først og rose te kan hjelpe deg med å bekjempe infeksjoner, på grunn av tilstedeværelsen Av vitamin C i den.
Hvordan Lage Økologisk Rosete Hjemme
Rose har antiinflammatoriske egenskaper på grunn av tilstedeværelsen av antioksidanter i den.Det er flere måter å lage rose te på, avhengig av hvordan du vil drikke den. Du kan kjøpe tørket roseblader og legge dem til te pulver av ditt valg, eller du kan få friske roseblader og koke dem med vann for å gjøre te. For å lage rose te fra friske rosenblad, trenger du minst en kopp full av pesticidfrie kronblade. Rengjør kronbladene grundig ved å plassere dem under rennende vann. Legg dem deretter i en dyp bunnpanne og fyll opp med tre kopper vann. La vannet med kronbladene koke i omtrent fem minutter og fjern det fra flammen. Sil vannet i kopper og tilsett søtningsmidler av ditt valg til det.(Les Også: Amla Te For Vekttap: Hvordan Lage Denne Ayurvediske Drikken For Fettforbrenning) Du kan legge til krydder etter eget valg for å gjøre teen mer smakfull. For eksempel kan kanel eller fersk ingefær legges til rosete mens du kokker kronbladene i den. Denne teen kan konsumeres en eller to ganger på en dag for å hjelpe vekttap. Men hvis du er utsatt for matallergi, kan det være lurt å konsultere legen din før du legger denne urtete til kostholdet ditt.
Om Sakshita KhoslaSakshita elsker de finere tingene i livet, inkludert mat, bøker og kaffe, og er motivert av nytelsessyke og hennes kjærlighet til ord. Når hun ikke skriver, kan hun bli funnet sammenkrøpet i hjørnet av en koselig kafe med en god bok, koffein og hennes egne tanker for selskapet.