宿題をよりスムーズに進めるための戦略

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ここでは、私たちが見てきた子供たちが宿題をうまくやるのを助けるための最良のガイドであり、国立学校心理学者協会によって彼らのウェブサイト上で出版されています。NASPonline.org。私たちと共有してくれたNASPに感謝します。

宿題の煩わしさを軽減するために、両親が引き出すことができる2つの重要な戦略があります。 最初は、いつ、どこで宿題が行われ、宿題のための毎日のスケジュールを設定するなど、宿題の周りに明確なルーチンを確立することです。 第二は、”良い成績”が宿題をするための十分な報酬ではない子供たちと一緒に使用する報酬やインセンティブを構築することです。

宿題ルーチン

タスクは、特定のルーチンに縛られたときに達成するのが最も簡単です。 宿題の完了のための毎日のルーチンを確立することによって、宿題をより滑らかに行かせるだけでなく、あなたの子供が大学および仕事を含む後の生

ステップ1。 宿題が行われる家の中の場所を見つけてください。 適切な場所は、あなたの子供とあなたの家族の文化に依存します。 何人かの子供は彼らの寝室の机で最もよくする。 それは離れて家族の騒音の喧騒から、静かな場所です。 他の子供は彼らの寝室で保ち、食堂のテーブルのようなそれらの気晴らしから、取除かれる場所でよくする事によって余りに気を取られるようになる。 一部の子供たちは自分で仕事をする必要があります。 他の人は、仕事にそれらを維持し、問題が発生したときに質問に答えるために近くの親を持っている必要があります。 最もよい場所が働くことであるあなたの子供に尋ねなさい。 あなたとあなたの子供の両方が、相互に合意された場所に到着するために、異なる設定の長所と短所を議論する必要があります。

ステップ2。 宿題の中心をセットアップしなさい。 あなたとあなたの子供が場所を特定したら、ホームオフィス/宿題センターとしてそれを修正します。 課題を完了するために必要なすべての資料を設定するのに十分な大きさの明確なワークスペースがあることを確認します。 あなたの子供が鉛筆、ペン、着色されたマーカー、定規、はさみ、辞書および類義語辞典、グラフ紙、構造ペーパー、接着剤およびセロハンテープ、並べられたペーパー、計算機、スペルチェッカー、および、あなたの子供の年齢そして必要性によって、コンピュータまたはラップトップのような、必要としてが本当らしい供給の種類の宿題の中心に服を着せなさい。 宿題の中心が他の事のために使用される場所なら(食堂のテーブルのような)、あなたの子供は携帯用木枠か大箱で供給を保つことができる。 可能であれば、宿題の中心はあなたの子供が長期割り当てを把握できる月例カレンダーを握ることができる掲示板を含むべきである。 子供たちに宿題センターを飾る余裕を与えることは、彼らが自宅で感じるのを助けることができますが、気が散る材料であまりにも雑然としないように注意する必要があります。

ステップ3。 宿題の時間を確立します。 あなたの子供は毎日同じ時間に宿題をする習慣を身につけるべきです。 時間は個々の子供によって異なる場合があります。 いくつかの子供たちは、いくつかの運動を取得し、軽食を持っているために学校の直後に休憩を必要とします。 他の人は、彼らがまだ学校のモードにある間に宿題を開始する必要があります（すなわち、学校の直後に、まだ一日を過ごすことからいくらかの勢いが残 一般的には、子供が容認できるように、夕食前または夕方に早く宿題を終わらせることが最善の方法かもしれません。 後でそれが得れば、より疲れている子供はなり、よりゆっくり宿題はされて得る。

ステップ4。 毎日の宿題のスケジュールを確立します。 一般に、少なくとも中学校に、宿題の会議はあなたの子供が付いているあなたの坐り、宿題のスケジュールの上で引くことから始まるべきである。 あなたはすべての課題を見直し、あなたの子供がそれらを理解し、必要なすべての資料を持っていることを確認する必要があります。 各課題を完了するのにかかる時間を見積もるようにお子様に依頼してください。 次に、各割り当てがいつ開始されるかを尋ねます。 あなたの子供が割り当ての助けを必要とする場合、開始時間が親の可用性を考慮に入れることができるように、これは最初に決定されるべきです。 毎日の宿題プランナーは、この配布資料の最後に含まれており、休憩が取られる可能性があり、どのような報酬を獲得することができるときに識別するた

インセンティブシステム

宿題をする楽しさに動機づけられていない多くの子供たちは、質の高い仕事をした結果として得たいと思っている高 したがって、成績はインセンティブであり、子供に注意してタイムリーに宿題をするよう動機づけます。 成績によって動機づけられていない子供たちのために、両親は彼らが彼らの毎晩の雑用を乗り越えるのを助けるために他の報酬を探す必要があ インセンティブシステムは、シンプルで精巧な二つのカテゴリに分類されます。

シンプルインセンティブシステム。 最も単純なインセンティブシステムは、宿題が行われたときに行うには楽しい活動の子供を思い出させています。 それは好みのテレビ番組、ビデオまたはコンピュータゲームとの時間を使うチャンス、電話か即刻のメッセージで話すか、または親とのゲームをすることであ おばあちゃんは、多くの場合、非常に効果的にそれを使用するため、drudgeryが終わるまで楽しいものを源泉徴収のこのシステムは、時にはおばあちゃんの法則と呼ばれています（”最初にゴミ箱を取り出し、その後、あなたはチョコレートチップクッキーを持つことができます。”). 楽しみにして何かを持つことは、ハードワークを成し遂げるための強力なインセンティブをすることができます。 彼らは自分の机に座っているように親がこれを子供たちに思い出させるとき、彼らはそれが行われるまで、仕事に固執する子供を駆動するエンジン

これらは親の部分のより多くの計画そしてより多くの仕事を含むが、場合によってはより重要な宿題問題に演説して必要である。 より複雑なインセンティブシステムには、特権や報酬を”購入”するために使用できるポイントを獲得するための構造や、より困難な宿題のタスクを達成するためのより大きな報酬を提供するシステムが含まれている可能性があります。 これらのシステムは親および子供が一緒にそれらを開発するとき最もよく働く。 子供たちに入力を与えることは、彼らに制御と所有権の感覚を与え、システムを成功させる可能性が高くなります。 私たちは、子供たちが意思決定プロセスに関与しているときに、目標を設定し、報酬と罰則を決定するのが一般的に現実的であることを発見しました。

これらは非常に途中で小さな報酬なしで最後にそれを作ることができない子供のために良いです。 毎日の宿題のスケジュールを作成するとき、それは彼らが彼らの休憩を取るときに識別するために、これらの子供たちと有用であるかもしれません。 いくつかの子供たちは、特定の時間間隔（15分ごと）で休憩を取ることを好みますが、活動を終了した後に休憩が発生したときに他の子供たちはより良 このアプローチを使用する場合は、休憩がどれくらい続くのか、休憩中に何が行われるのか（軽食を取ったり、友人に電話したり、ビデオゲームで1つのレベ 毎日の宿題プランナーは、休憩や終了の宿題の報酬を識別することができるセクションが含まれています。

これは宿題に抵抗する子供と使用するべき親のための有効な作戦である場合もある。 選択は、子供が割り当てを完了することに同意する順序と、作業を完了するために従うスケジュールの両方に組み込むことができます。 選択の建物は、子供たちのやる気を引き出すのに役立つだけでなく、両親と子供の間の権力闘争を減らすこともできます。

インセンティブ制度の開発

ステップ1. 問題の動作を記述します。 親と子供は、宿題の時にどの行動が問題を引き起こしているかを決定します。 他の人のために、それは材料を忘れたり、割り当てを書き留めるために無視しています。 まだ他の人は自分の仕事を急いで不注意なミスをしますが、他の人は割り当てを遅らせ、数分しかかからないものを完了するのに数時間かかります。 問題の動作を記述するときは、できるだけ具体的にすることが重要です。 例えば、宿題について不平を言うか、または宿題を通って突進し、多くの間違いを作ることは悪い態度を持っているか、または怠け者であるよりよい記述子である。

ステップ2。 目標を設定します。 通常、目標は問題の行動に直接関係しています。 例えば、割り当てを書かなければ問題は、目的次のとおりであるかもしれない:”ジョーはあらゆるクラスのための彼の割り当ての本の彼の割り当てを書”

ステップ3。 可能な報酬と罰則を決定します。 宿題の刺激システムは単一の報酬が長い間魅力的でないので子供にから選ぶべき報酬のメニューがあるとき最もよく働く。 目標行動に対してポイントを獲得し、子供が獲得したい報酬のために交換できるポイントシステムをお勧めします。 報酬が大きいほど、子供がそれを獲得するために必要なポイントが増えます。 メニューは得るために週か月を取るかもしれないより大きく、より高い報酬および毎日得ることができるより小さく、安価な報酬を含むべきである。 また、システムに罰則を構築する必要があるかもしれません。 これは通常特権の損失である(好みのTVショーを見るチャンスまたは友人に電話で話すチャンスのような)。

システムが稼働し、子供が報酬よりも多くの罰則を獲得していることが判明した場合、子供がより成功できるようにプログラムを改訂する必要が 通常、この種のシステムが失敗したとき、私たちはそれを子供が報酬に反応することの失敗ではなく、設計の失敗と考えます。 学校の心理学者やカウンセラーなどの専門家に相談して支援するシステムを設計するのが難しい場合は、良い考えかもしれません。

ステップ4。 宿題の契約書を書く。 契約は、子供が何をすることに同意し、両親の役割と責任が正確に何であるかを正確に言うべきです。 契約が所定の位置にあるとき、それは緊張の親の一部を減らす必要があり、子供たちは、多くの場合、宿題の周りに経験します。 例えば、契約の一部が子供が宿題について不平を言っていないためにポイントを獲得するということであれば、子供が不平を言うならば、これは親と子の間の戦いの原因であってはならない：子供は単にそのポイントを獲得しない。 親はまた、契約に従うために子供たちを賞賛することを確認する必要があります。 両親が一緒に暮らすことができる契約に同意することが重要になります;つまり、彼らが課すことができないか、または不本意である罰則を避けます(例 両親が働いていて家にいない場合、子供が放課後に宿題を始めているかどうかを監視することはできないため、代替契約を作成する必要があります）。

初めて動作する珍しいインセンティブ制度であることを発見しました。 親はそれを試してみて、ねじれを動作させるためにそれを再設計することを期待する必要があります。 最終的には、子が契約で指定された動作を実行することに慣れたら、契約を書き直して別の問題の動作に取り組むことができます。 時間をかけてあなたの子供は、インセンティブシステムの使用を完全に削除しても構わないと思っているかもしれません。 しかし、これはしばしば長期的な目標であり、システムが削除されると子供が悪い習慣に戻った場合、新しい契約を書く準備ができているはずです。

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