Per gli adulti sani, nulla sembra dissetarsi meglio dell’acqua pura e pura. Siamo incoraggiati a bere diversi bicchieri al giorno per mantenere i nostri sistemi in equilibrio. Ma per i bambini sotto i 1 anni-e soprattutto durante i primi nove mesi di vita – bere troppa acqua può essere pericoloso.
Infatti, secondo pediatri come James P. Keating, MD, direttore medico in pensione del St. Louis Children’s Hospital Diagnostic Center, troppa acqua diluisce i normali livelli di sodio di un bambino e può portare a convulsioni, coma, danni cerebrali e morte.
Latte materno o formula fornisce tutti i bambini sani fluidi bisogno. Se una madre sente che il suo bambino ha bisogno di prendere acqua supplementare, dovrebbe essere limitato a due o tre once alla volta e dovrebbe essere offerto solo dopo che il bambino ha soddisfatto la sua fame con l’allattamento al seno o la formula.
Il Dr. Keating ha anche raccomandato ai genitori di evitare di partecipare alle lezioni di nuoto per bambini. “Il ripetuto inzuppamento dei neonati può causare loro di bere acqua e ha causato convulsioni nei bambini a bordo piscina”, ha detto.
Poiché il cervello è l’organo più suscettibile all’intossicazione da acqua, un cambiamento di comportamento è di solito il primo sintomo nei bambini più grandi. Possono diventare confusi, sonnolenti o disattenti. Possono anche soffrire di visione offuscata, crampi muscolari e spasmi, scarsa coordinazione, nausea e vomito, respirazione irregolare e debolezza. Se noti uno di questi sintomi, chiama il pediatra.