egészséges felnőtteknél úgy tűnik, hogy semmi sem oltja jobban a szomjat, mint a sima, tiszta víz. Javasoljuk, hogy naponta több pohárral igyunk, hogy egyensúlyban tartsuk a rendszerünket. De az 1 év alatti gyermekek számára – különösen az élet első kilenc hónapjában-a túl sok víz ivása veszélyes lehet.
valójában olyan gyermekorvosok szerint, mint James P. Keating, MD, a St. Louis Gyermekkórház Diagnosztikai Központ, túl sok víz hígítja a baba normális nátriumszintjét, és rohamokhoz, kómához, agykárosodáshoz és halálhoz vezethet.
az anyatej vagy a tápszer biztosítja az egészséges csecsemőknek szükséges folyadékot. Ha egy anya úgy érzi, hogy gyermekének további vizet kell vennie, akkor azt egyszerre két-három unciára kell korlátozni, és csak akkor kell felajánlani, ha a baba kielégítette éhségét szoptatással vagy tápszerrel.
Dr. Keating azt is javasolta, hogy a szülők kerüljék a csecsemő úszásórákon való részvételt. “A csecsemők ismételt dunking okozhat nekik vizet, és görcsöket okozott a csecsemőknél a medence mellett” – mondta.
mivel az agy a vízmérgezésre leginkább érzékeny szerv, a viselkedés megváltozása általában az első tünet az idősebb gyermekeknél. Zavarossá, álmossá vagy figyelmetlenné válhatnak. Ők is szenved homályos látás, izomgörcsök és izomrángás, rossz koordináció, hányinger és hányás, szabálytalan légzés és gyengeség. Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, hívja gyermekorvosát.